That's Hot ~ Ce metoda de intretinere fizica practici? pe lipstick.myforum.ro

Comoditatea pe care o am ... nu prea fac, doar atunci cand am chef. Am aparate, dar nu pentru miscare, ci pentru cuier :lol:

.

As vrea sa ma apuc sa fac pilates, din cate am auzit se slabeste bine.
Mi-ar place si tae-bo, dar nu am voie prea numeroase miscare.

Daca am ratat vreun sport, il specificati in forum.

Mie imi place f.mult sa inot.Dar unde naiba sa ma duc? Seara vin tirziu de la serviciu....iar in week-end e plin peste tot.
Cred ca simbata asta voi merge la Waterland-ul asta de la Otopeni ...dar cred ca o sa plec rapid daca va fi aglomerat.
Eu tot imi propun sa imi cumpar o bicicleta eliptica sau macar un stepper.....dar pe caldurile astea nu mai am chef de nimic.As vrea sa fac un sport ca nu se mai poate!!! :w00t:

am mers cateva luni la sala si imi place tare mult, dar in ultimul timp nu prea am avut cand, am avut mult de invatat cu puterea asta. dar vara asta merg la inot si la sala iar

Unde mergi la inot?

Eu cu sala nu mai sunt prietena de mult! Peste tot pe unde am fost ( ca am facut si d'astea....) ma imprieteneam cu instructorul/instructoarea ca asa sunt eu prietenoasa....si sfirseam prin a lenevi pe acolo f.mult,mai o tigara,mai un suc fara zahar,10 minute de bicicleta si iar stat :-D

cred ca la 23 august, au si bazin acoperit si in aer gratuit din cate stiu eu :unsure:

mai cei aia bicicleta eliptica si cei ala stepper? ca nu inteleg
si..parca mai e un topic asemanator..:-?

bicicleta eliptica e bicicleta de camera. stepperu e un aparat cu niste chestii pe care iti asezi picioarele si simulezi urcarea unor scari sau mersul... cam asa ceva :-D

Nu nu!!! Bicicleta eliptica nu e tot una cu bicicleta statica de camera! O fi ea tot de camera ...dar e aia fara sa.Are doar pedale si minere ...adica nu stai cu fundul pe nimic! Gen Orbitrek....
Stepperul e asemanator numai ca pedalele nu fac miscarea de 360 de grade.

a da da stiu de care...miar place si mie asa cv :-D

Eu am studiat bine problema si bicicleta eliptica e cea mai buna.
Din categoria astora cea mai buna e magnetica ( se refera la sistemul de frinare...magnetic e mult mai bun si nu se uzeaza ca cel mecanic).
Eu am din aia statica si am dus-o la ai mei ca ma incurca prin casa.....

Am facut mult jogging vara trecuta.Mi-a placut.Am facut ca sa-mi imbunatatesc masa musculara nu sa slabesc insa mi-a realizat repede un obicei si o distractie.

Mi-a placut perioada aia.Pacat ca m-am lasat. :-(

Mi-ar placea de asemenea sa invat sa inot.

Acum am facut rost de cd-urile cu exercitiile Pilates.
Vreau sa ma apuc sa vad daca dau rezultatele mult laudate.
Mai face cineva Pilates?Ce stiti sunt bune?

Cocoon Data inscrierii: 28/Iun/2007 Mesaje: 43

nu prea ma omor, dar cand am timp, dau la pedala pe bicicleta din camera mea :-P

cam atat. de sala nu am timp.